エントリー その効果と、自分でも骨盤矯正ストレッチなどをおこなえる気軽さ、そして健康ブームにくわえ、ヒップアップやダイエットといった美容効果が大注目されて、現在の「骨盤矯正」があるといってよいでしょう。
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骨盤矯正ストレッチは置いといて、また 早速、骨盤矯正ストレッチに参加。
体が動かしたい！という誘惑に負けずに参加。
１時間、みっちりストレッチをしてみたところ、気持ちが良いし、結構きつい。
でも、楽しかった。
そうだよ、これからはウェルネスだよな〜なんて納得した時間でした。